[...] ze soba: WPC, banan, platki owsiane, maslo migdalowe, woda - i masz zrodlo bialka, weglowodanow i tluszczow. oczywiscie sa rozne srodki farmakologiczne, ktore wystrzela Ci apetyt dosc mocno, jednak nie jestes pelnoletni, wiec nawet zapomnij, ze o czyms takim wspomnialem ;-) i jeszcze jedna uwaga, dosc istotna, bo moze o tym nie wiesz. podaz [...]
po oxie przekonalem sie na wlasnej watrobie ze to wcale taki lajtowy srodek nie jest ... odstawilem po 2tyg przy dawce 40mg ed... sila lekko poszla w gore, nabicie zdecydowanie lepsze oraz lekko apetyt przygasl ale to za sprawa mojej wrazliwej watroby mysle
[...] , jako przed treningiem nie lubie miec pełnego brzucha to jem makrele z puszki i 2 banany , pozniej pol godz przed to biore odzywki po treningu od razu pije białko bo jakos apetytu nie mam po treningu jak mi najdzie apetyt to płatki owsiane z mlekiem , po płatkach gotowany ryż z oliwą z oliwek na kolacje i podgotowana marchewka w plasterkach z [...]
tak aeroby i przerwa między seriami na plus, boldek to kosmetyk, dlatego trzeba go maksymalnie wykorzystać, mi troche redukcje zawalił po przez apetyt, ale musiałem go teraz wsadzić w cykl.
[...] sie za 170zl x 3 ;] a teraz mam taniej ziolka po 120zl ;] mama zaczela je rozprowadzac bo sa CUDOWNE na WSZYSTKIE DOLEGLIWOSCI! serio! mame nie boli brzuch, tate nie bola stawy, siostrze wrocil apetyt, mi przy okazji zginal lupiez i mam na reszcie zdrowe zeby i dzasla (ziola zawieraja koenzym Q10). Przypominam nazwe: AKUNA ALVEO kto mi da soga?
[...] z kurczaka 150g + warzywa 3. Dwa jaja, Ser biały 50g, Mąka pszenna 30g, Mąka pełnoziarnista 30g + Jogurt 4. Budyń Trzy dni popołudniówek więc trzy dni bez treningu, słaby apetyt dzisiaj, bo wczoraj się nażarłem bardzo. Pozatym cały dzień w pracy nawet nie było kiedy jeść. Jutro będzie więcej. ;-) Idę spać Babeczki z wczoraj [...]
[...] wyklucza sie go jako przyczyne tych dwoch zgonow/ w teorii ghrp-6 ma dzialac poprzez podnoszenie poziomu gh ale w praktyce jego glowne dzialanie wynika z silnej stymulajci apetytu - niektorzy wrzucaja przez to tyle wagi, ze musza przerwac jego stosowanie w malych dawkach /~100mcg/dzien/ mozna go jeszcze wykorzystac do poprawy stanu stawow [...]
kurcze :/ trzeba mieć czas na satnie przy garach, no i jak tak się wystoisz to i apetyt odchodzi :// pół roku non toper wciągam białko w prochu 3 x dziennie i nie mam żadnych problemów z bebechami, nic mnie nie boli ale jedno mnie zastanawia -odkąd łykam białka to po wypiciu czuję sytość i... ... i tu jest problem, bo czuję też jakąś gulę w [...]
Jasne. To jak pisalem. Zaczanasz od poczatku enanem i dd. Na kicka bierz ta mete najpierw w tabsach. Zaczol bym od 30 i w razie potrzeby podbil dawke. Jak siadzie apetyt to mozesz dac wtedy jeszcze inj jako PW tez zaczol bym od pol strzala (masz po 50mg??) 25mg na godzine, poltorej przed treningiem. IMO lepsza opcja to daj jedna najpierw ile sie [...]
[...] TSH i ft4 masz za niski ft3, co mozesz zrobic, to zapewnic niezbedne do syntezy ft3 selen np.z orzechow brazylijskich - 1 orzech dziennie i jod, czyli korzystaj z takich atrakcji jak grota solna lub idealnie byloby tężnie. to Ci powinno pomoc poprawic apetyt, zebys mogla te 3k wciągać;). Zmieniony przez - bubumysz w dniu 2013-07-27 10:36:23
ehe.. no wuasnie chodzi mi o moment po zejsciu z diety...ponoc wtedy sie zwalnia tempo metabolizmu a ze rosnie apetyt na ww to sie tyje... a powiedz jeszce jak z treningami jest ? jakos lepiej sie trenuje ? sila nie spada ? co jesz po treningu ? misOO *** Gróbas w Suplementacji *** [...]
[...] ktore w tej chwili przychodza mi do glowy/moga sie kumulowac/. na jakis skladnik jestes uczulona/nadwrazliwa/ albo masz zbyt duze wahania poziomu glukoze we krwi. brak apetytu moze byc spowodowany wlasnie zbytnim pobudzeniem psychoruchowym- a jak jest potem- dopada cie duzy apetyt czy tak cokolwiek? Zmieniony przez - apokalipsa w dniu [...]
[...] chodzi o sprzęt do domu http://www.ecentrum.kelton.pl/podkategoria.php/1/2 Ławka składana i regulowana i na pewno wytrzyma więcej do tego stojaki http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/4/15 Pamiętaj ,że apetyt rośnie w miarę jedzenia i kiedyś coś więcej dokupisz, lub znajdziesz pomieszczenie w piwnicy i bd zmieniał sprzęt Pozdrawiam
Dobrze, że Tomek zwrócił na to uwagę, zabawa podczas redukcji szybkimi węglami to zabawa ze skokami insuliny. Więc nie jest to najlepsze rozwiązanie. Jednym z kolejnych efektów ubocznych jest wilczy apetyt.
[...] przeszli Pobudka codziennie przed 6.00,dwa razy dziennie walka z samym soba na rowerku,jedzenie codziennie to samo,zero zycia towarzyskiego,ale najgorszy to chyba ten ciagly apetyt i odliczanie czasu do nastepnego posilku. Gdybym mogl tylko trenowac,spac i odpoczywac to pol biedy,ale do tego dochodzila praca i szkola... Chyba obecnie czuje sie [...]
Moim zdaniem i z mojego doświadczenia wynika, że marichuana wpływać może jeśli chodzi o kulturystyka, tylko na odżywianie. Ponieważ zwiększa apetyt. Tylko nie wiadomo czemu długotrwałe palenie marichuany kończy się stratą 3 lub 4 kilogramów w krótkim czasie Ale to już niech każdy się zastanowi!
4 tygodnie za mną... Przez pierwsze 3 tygodnie leciałem 15g ed po tym czasie nie zauważyłem większego skoku siły jedynie co to apetyt wzrosł ogromnie no i zapach nieprzyjemny, kończę 4 tydzień który zacząłem od zwiększenia dawki do ok 23-25g dzis zrobiłem 4 trening w tym tygodniu nogi sila w siadach w stosunku do poprzedniego tygodnia +5kg i to z [...]
Najbezpieczniejsze koksowanie to na samym testo, exe pod ręką i regularne bicie hcg. Ale wiadomo jak to jest, apetyt rośnie w miarę jedzenia. To co do tej pory było nie osiągalne, nagle zaczyna nie wystarczać i można wtedy popłynąć troszkę.
A czy przy takiej diecie będę mogła zajadać słodycze??:P Pewnie raz w tyg będę mogła sobie na to pozwolić. Przy tym spalaczu podobno jest mniejszy apetyt... Zastanawiam się czy w ogóle Go brać, bo nie wiem co miały oznaczać słowa, że "będę musiała już go brać"...